Bonjour, je m’appelle Joys Masia, Coach Sportif et Personal Trainer certifié, spécialisé dans l’accompagnement personnalisé des sportifs et des particuliers. J’accompagne plus particulièrement les footballeurs souhaitant améliorer leurs performances physiques, leur explosivité, leur endurance et leur prévention des blessures.
J’aide également les personnes motivées par des objectifs de perte de poids, de prise de muscle, de gain de force et d’amélioration de la condition physique générale, grâce à des programmes d’entraînement sur mesure, adaptés à chaque niveau.
Diplômé et certifié, j’adopte une approche structurée, progressive et orientée résultats, en combinant entraînement fonctionnel, renforcement musculaire, préparation physique et suivi personnalisé. Mon objectif est de vous permettre d’atteindre des résultats durables, en toute sécurité, tout en développant discipline, confiance et performance.
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Added By joys masia
