Cette coach diplômée Personal Trainer EREPS 3&4 propose un accompagnement sur-mesure dans un studio entièrement privatisé à Bruxelles. Que l’objectif soit la perte de poids, le renforcement musculaire, l’amélioration de la posture, l’augmentation de l’endurance ou simplement un meilleur bien-être au quotidien, chaque séance est personnalisée selon les besoins de chacun.
Une approche complète
- Coaching individuel ou en petit groupe (jusqu’à 4 personnes)
- Programmes personnalisés et évolutifs
- Suivi nutritionnel pour optimiser les résultats
- Environnement privé, motivant et adapté à tous les niveaux
Un parcours inspirant
Anciennement confrontée au surpoids et à des difficultés physiques, elle a transformé sa vie grâce au sport. Cette expérience personnelle l’a menée à accompagner d’autres personnes dans leur quête de santé, de confiance et de performance.
Cours proposés
- Remise en forme et perte de poids
- Renforcement musculaire et développement de la force
- Stretching et mobilité pour la souplesse et la prévention des blessures
- Entraînements HIIT et cardio pour brûler un maximum de calories
- Coaching personnalisé adapté aux pathologies et objectifs spécifiques
Témoignages d’élèves
De nombreux pratiquants témoignent de séances intenses, motivantes et adaptées. Les retours mettent en avant son écoute, sa capacité à s’adapter à chaque profil et l’énergie positive qu’elle transmet. Avec plus de 40 avis positifs et plus de 30 recommandations, elle est reconnue pour son professionnalisme et son engagement.
Informations pratiques
- Lieu : studio privé à Bruxelles
- Durée des séances : 1 heure
- Formats : individuel ou en petit groupe
Prêt à transformer votre corps et votre esprit ? Réservez votre première séance et bénéficiez d’un accompagnement sur-mesure pour atteindre vos objectifs.
Localisation
Vue du calendrier
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